Einführung in das Thema Ernährung für Babys & Kleinkinder

Willkommen bei der Einführung in die Baby- und Kleinkindernährung. Hier findest du alles was du rund um das Thema Lebensmittelgruppen, Mikro- und Makronährstoffe, ihr Vorkommen in Nahrungsmitteln, wie du Essen vitaminschonend zubereitest und noch ein bisschen mehr. Dieser Guide soll eine Orientierungshilfe und dein Nachschlagewerk in Grundfragen der Babyernährung sein. Aber sei dir jetzt schon gesagt, eine große Lebensmittelvielfalt und Abwechslung ist das Beste was du deinem Kleinen mit auf den Weg geben kannst. Damit sorgst du für eine gesunde Beziehung zum Essen und beugst Essstörungen vor, senkst das Risiko einer einseitigen Ernährung und somit möglicher Unterversorgung und Nährstoffmängel sowie bringst Spaß auf den Tisch für die ganze Familie.